Меню

Диетические блюда

диетический салатЕсли вас интересуют диетические блюда, и вы ищете рецепты с фото, простые и вкусные, вы найдете много интересного на нашем сайте. Блюда из тыквы и кабачков, из куриной грудки и овощей, диетические супы и гарниры, закуски и вторые вкусные, легкие и малокалорийные блюда. Например, из морковки и свеклы можно приготовить диетические салаты, из зеленого горошка и спаржи, сельдерея вкусные и малокалорийные супы, которые разнообразят ваше меню.

Блюда из куриной грудки — просто созданы для диетических рецептов, грудку можно запекать и на пару готовить, сочетать с овощами, и готовить отдельно, с приправами и соусами. А как хороши диетические супы из куриной грудки — особенно, если грудка домашней птицы, такие супчики можно больным давать, они помогают выздоравливать, деткам ослабленным — они иммунитет повышают, старикам — силу им дают.

суп пюре из чечевицы

Диетические блюда хороши своей малой калорийностью, подходят для похудения и меню при различных болезнях, их любит малышня, и пожилые люди. К тому же, они недорогие, вкусные и полезные. Они хорошо перевариваются организмом, не дают нагрузки на пищевод, и не портят здоровье.

Смотрите на нашем сайте, как готовить вкусные и полезные диетические блюда, а наши пошаговые рецепты с фото вам помогут в этом. Очень полезно готовить гарниры в мультиварке, вторые блюда в ней получаются, как в печи, восхитительными, не теряются витамины при готовке. Мультиварка просто создана для диетических блюд, в ней можно на пару готовить без всяких хлопот мясо нежирное, рыбку, овощи, каши на воде. Все это позволяет делать диетическое меню вкусным и полезным.

суп с курицей и лапшой

Суп с курицей и домашней лапшой

Как сварить вкусный диетический суп с курицей и домашней лапшой просто и быстро к семейному обеду: пошаговый фото рецепт с подробным описанием.

рулет из индейки

Рулет из индейки с сыром

Вкусный рулет из индейки, запеченный в духовке в фольге с сыром и овощами для диетического меню или к любому праздничному застолью.

курица с картошкой в аэрогриле

Курица с картошкой в аэрогриле

Вкусное и простое блюдо на скорую руку, вкусное и диетическое: курица с картошкой в аэрогриле. Простой пошаговый рецепт с фото.

салат с кальмарами

Салат с кальмарами

Как приготовить на праздничный стол вкусный и сытный салат с кальмарами, яйцом и огурцом: просто пошаговый рецепт с фото + секреты приготовиления кальмаров.