Меню

Салаты без майонеза

салаты без майонезаРецептов салатов, простых и вкусных, слоеных и сложных, с мясом, рыбой, грибами — существует великое множество. Но особой популярностью пользуются именно салаты без майонеза, легкие и малокалорийные. Такие рецепты с фото найдете также в нашей рубрике, и сможете готовить в домашних условиях эти несложные, вкусные и полезные блюда.

Салаты без майонеза часто готовят те, кто за фигурой следит, правильно питается, ведь понятно, что в майонезе ничего полезного нет. Такие блюда заправляются обычно более полезными соусами, на основе оливкового масла, сока лимона, молотых семян льна, кунжута и так далее. Почти все овощные салаты значительно выигрывают от таких легких заправок, которые способствуют пищеварению и полезны для здоровья.

Часто люди ищут салаты без майонеза на праздничный стол, особенно если за столом будет большинство женщин, деток и людей преклонного возраста. Как дополнение к сытным вторым блюдам, мясных и рыбным нарезкам, такие легкие салатики не перегружают желудок и не создают дискомфорт после застолья.

острый салат

В нашей рубрике также найдете рецепты простых и вкусных салатов без майонеза на новогодний стол – ведь он обычно содержит много разных сытных вкусностей, которые в изобилии и так тяжелы для желудка, куда уж еще добавлять к ним сложные слоеные майонезные салаты. Особенно хороша для таких салатиков заправка: выдавливается сок лимона, к нему вливается оливковое масло, всыпается сушеный орегано, можно при желании чесночка выдавить, добавить каперсов, и получится полезная и вкусная заправка к любому легкому салату.

Смотрите в рубрике рецепт салат с куриной грудкой, зеленым горошком и печеным перцем, вариант с помидорами, яйцами и огурцом, вкусные грибные салатики, которые не содержат майонеза, а лишь полезные заправки, с добавлением орешков, кунжута и сыра и т.д.

К праздничному столу можно приготовить салатик с морепродуктами, в которые входят лосось и креветки, заправляется он соевым соусом в сочетании с оливковым маслом. Полезно, вкусно и легко для восприятия желудком. Также можно приготовить вкусный салатик с творогом и куриным мясом, добавив в него листья салатные и перышки зеленого лука. Хорошо будет поставить на стол грибной салатик с пекинской капустой и морковкой и заправить его оливковым маслицем. Вкусно, просто и мало калорийно.

салат с маринованными грибами

Также в серию салатов без майонеза входят блюда с маринованными грибочками, зеленым луком, томатами, базиликом и петрушкой, кинза придает некую пикантность, попробуйте такие варианты, и вы поймете, что они куда лучше и полезнее, не перегружают желудок и комфорты в употреблении.
Также салаты могут заправляться сметаной или сметанными соусами, в которые добавляют горчицу, сок лимона, чеснок, оливковое масло. Получается и пикантно, малокалорийно, и более полезно, чем с майонезом.

Можно сделать очень легкий и вкусный салатик с рукколой, сыром фета, креветками и яблоком, получится полезное легкое блюдо, которое разнообразит стол и понравится гостям. Все эти варианты хороши к праздничному столу, потому как отлично сочетаются с другими яствами на столе, и гости не будут страдать несварением после вашего обильного застолья. А гостей накормить ведь сытно и вкусно всегда любой хозяйке хочется. Приятной и полезной вам готовки!

салат из краснокочанной капусты

Салат из краснокочанной капусты

Полезные свойства красной капусты при разных заболеваниях, как сделать салат из краснокочанной капусты, очень вкусный и полезный, разные варианты.

салат с салатными листьями

Простой салат с салатными листьями

Простой витаминный салат с салатными листьями и маринованным огурчиком: просто. Вкусно, и легко в готовке. К картошке, мясу, рыбе, любому гарниру на обед или ужин.

салат из тыквы

Салат из тыквы на скорую руку

Как приготовить на скорую руку полезный и вкусный салат из тыквы с помидорами, сухариками и луком: самый простой рецепт с пошаговыми фотографиями.

салат без майонеза с овощами

Овощной салат без майонеза: 2 заправки

Вкусные салаты без майонеза из огурцов и помидоров с двумя заправками: пошаговый рецепт с фото. Диетические простые и полезные салаты для правильного здорового питания.

салат из овощей

Салат из овощей без майонеза

Простой и легкий салат из овощей без майонеза с помидорами, сыром и чесноком: пошаговый рецепт с фото. Салат без заправки, но очень сытный и вкусный.

квашеная капуста

Квашеная капуста по-домашнему

Квашеная капуста полезна, содержит массу витаминов, и в зимний период просто незаменима. Смотрите,как квасить капусту дома: простое подробное описание с фото.

салат с баклажанами

Салат с запеченными баклажанами

Вкусный теплый салат с запеченными баклажанами и свежими овощами: помидорами, перцем, зеленью и соевым соусом. Отличная овощная закуска.

Копирование материалов сайта разрешается только с активной ссылкой на источник